Óleo para acalmar os nervos
Em cinco
colheres de chá de óleo de soja, adicione duas gotas de cada um dos seguintes
óleos essenciais: camomila, gerânio e nérole (um óleo extraído da laranjeira).
Este óleo relaxante é ótimo para combater o temperamento ocioso e para acalmar
o colapso nervoso.
Se você
quiser criar uma atmosfera relaxante para a massagem, acenda velas azuis e
queime incenso de gardênia, lavanda ou violeta, enquanto estiver trabalhando
com este óleo.
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